11 hours ago
7
Langgam.id — Semen Padang Hospital (SPH) berpartisipasi dalam kegiatan Persatuan Wanita Patra (PWP) di PT Pertamina Patra Niaga dengan menghadirkan edukasi gizi keluarga serta layanan fisioterapi. Kegiatan ini bertujuan meningkatkan kesadaran masyarakat terhadap pentingnya menjaga kesehatan secara menyeluruh.
Dalam sesi edukasi, tim SPH menekankan pentingnya penerapan pola makan bergizi seimbang dalam kehidupan sehari-hari. Asupan yang perlu diperhatikan meliputi karbohidrat sebagai sumber energi, protein untuk pertumbuhan dan perbaikan jaringan, lemak sehat, serta vitamin dan mineral guna menjaga daya tahan tubuh.
Peserta, khususnya para ibu sebagai pengelola konsumsi keluarga, juga diingatkan untuk lebih cermat dalam memilih bahan makanan. Selain memastikan bahan yang segar dan higienis, pengolahan makanan dianjurkan dilakukan secara sehat dengan membatasi penggunaan minyak, gula, dan garam. Variasi menu juga dinilai penting agar kebutuhan nutrisi keluarga terpenuhi secara optimal.
Tak hanya edukasi, SPH turut menghadirkan layanan fisioterapi berupa konsultasi, edukasi pencegahan cedera, serta demonstrasi latihan sederhana. Latihan tersebut dirancang agar dapat dilakukan secara mandiri di rumah guna menjaga kebugaran dan mengurangi risiko gangguan otot dan sendi.
Dalam pemaparan gizi klinis, SPH juga menyoroti pentingnya penyesuaian pola makan berdasarkan kondisi kesehatan masing-masing individu. Hal ini mencakup pengaturan diet bagi penderita penyakit tertentu, menjaga berat badan ideal, hingga penerapan gaya hidup sehat seperti rutin berolahraga dan cukup istirahat.
Di sisi lain, SPH menyebut layanan fisioterapi yang tersedia di rumah sakit telah didukung fasilitas lengkap dan tenaga profesional. Layanan tersebut meliputi penanganan cedera, rehabilitasi pascaoperasi, terapi nyeri otot dan sendi, serta peningkatan mobilitas pasien.
Melalui kegiatan ini, SPH berharap dapat terus berkontribusi dalam meningkatkan pemahaman masyarakat mengenai pentingnya gizi seimbang dan perawatan kesehatan secara holistik.
